Чем полезен секс для женщин? 

Чем полезен секс для женщин? Интимная близость приносит не только физическое удовольствие, но и положительно влияет на самочувствие обоих партнеров. Причем, речь идет не только о физическом, но и психологическом здоровье. В частности, секс является одним из важнейших факторов лечения нервных расстройств, например, угнетенных состояний, депрессий. Все дело в эндорфинах - веществах, вызывающих приятное расслабление, ощущение покоя и счастья.

Это, в частности, очень положительно влияет на состояние сердца. Также, во время полового акта кровь быстрее движется по кровеносной системе, учащается дыхание. От этого кровь активнее обогащается кислородом, а значит, им лучше снабжаются внутренние органы, ткани. Во время интенсивного секса, сопровождающегося повышенным потоотделением, организм очищается от вредных веществ, токсинов и др.

Сексуальные отношения очень важны сохранения здоровья обоих партнеров. Ну а чем полезен секс для женщин, какое влияние оказывает физическая близость на женский организм, мы и поговорим сегодня с вами.

Влияние на психологическое состояние

Существует научно доказанный факт, что в момент оргазма, организм человека вырабатывает наибольшее количество гормонов радости эндорфина. Как известно, это вещество помогает организму без потерь пережить стресс, противостоять негативным ситуациям.

Кроме того, секс значительно повышает самооценку, поэтому специалисты-сексологи рекомендуют обязательно заниматься им перед важным событием – деловой встречей, серьезными переговорами, публичным выступлением и др. Особенно полезен в этом смысле утренний секс, когда организм вырабатывает окситоцин.

Это гормон, успокаивающий нервную систему. После утреннего расслабления, в рабочее время женщина будет более спокойной, рассудительной, успешной.

Также секс полезен для женщин и в том отношении, что способствует восстановлению положительного эмоционального фона. Это помогает избавиться от обыденных, повседневных неприятностей и проблем.

Влияние на физическое состояние

Секс - прекрасная тренировка мышечной системы. Во время занятий любовью мышцы находятся в напряженном состоянии, а при разрядке, после оргазма наступает их полное, глубокое расслабление. Такая тренировка способствует разглаживанию морщин, повышению упругости кожи.

Во время полового акта улучшается состояние сердечной мышцы, укрепляются кровеносные сосуды, ускоряются процессы метаболизма. Благодаря нормализации процессов обмена, нормализуется водно-солевой баланс, что улучшает состояние мочевыводящей системы, других органов и систем. Активная работа мышц препятствует накоплению подкожного жира.

Американские ученые из Квислендского университета выяснили, чем еще полезен секс для женщин. Так вот, во время полового акта активизируется выработка пролактина. Это гормон, участвующий в процессе формирования новых клеток в головном мозге. Поэтому регулярный секс, доставляющий удовольствие, является отличной профилактикой возникновения болезней головного мозга.

Также, проведенные научные исследования показали, что во время полового акта меняется состав слюны человека. В частности, возрастает объем веществ, обладающих антибактериальным свойством. Они оказывают губительное воздействие на вредных микробов, вызывающих кариес.

Очень важное значение имеет секс для профилактики диабета. Дело в том, что те люди, которые не имеют половых контактов долгое время, не могут снять имеющееся сексуальное напряжение. От этого снижается выработка инсулина. А оргазм, разрядка после полового акта, как известно, приводит поджелудочную железу в тонус и выработка инсулина активизируется.

Кроме того, как выяснили ученые, перед наступлением оргазма, в крови значительно (до 5 раз) повышается уровень окситоцина. Это, в свою очередь, облегчает, а то и вовсе устраняет боль от артрита, мигрени. Также женщины, которые регулярно испытывают оргазм, обычно не страдают от болезненных менструаций, так как половые акты способствуют выработке в женском организме гормона эстрогена.

Секс делает женщину красивее

Мы с вами поговорили о психологической и физической пользе секса для здоровья женщины. Он укрепляет иммунную систему и поддерживает мышцы в тонусе. Но занятия любовью полезны не только этим. Как выяснили ученые, регулярные половые контакты делают женщину красивее внешне:

- Как мы уже с вами знаем, во время полового акта улучшается циркуляция крови. Это ускоряет восстановление клеток кожи. От этого улучшается ее цвет, кожа лица и всего тела становится нежной, мягкой, бархатистой.

- Сжигаются лишние жировые отложения. Известно, что секс - это отличная спортивная тренировка. Каждый раз сжигается примерно 200 калорий. Поэтому всего одно занятие любовью, сопровождающееся оргазмом, можно сравнить с одним получасовым занятием гимнастикой, часовому велосипедному путешествию или сорокаминутному катанию на коньках.

И еще: женщины очень гордятся своей фигурой, красотой своего тела. И малейшее отклонение от идеала красоты, очень огорчает. Так вот, вне зависимости от интенсивности секса, выбранных поз, ритма, во время занятий любовью тренируются именно те мышцы, которые отвечают за красоту женского тела.

Поэтому основная заслуга сексуальных отношений - это сохранение здоровья, красоты тела и эмоциональная уравновешенность. Так что занимайтесь любовью и будьте здоровы!